L’extrait ou l’huile de pépins de pamplemousse est le produit miracle du moment, aux vertus surprenantes sur la santé, que tout le monde s’arrache !
Connu pour ses propriétés anti bactériennes puissantes, ce jus de pépins de pamplemousse a plus d’un tour dans son sac. Découvrons ses nombreux bienfaits sur le corps, la peau et même l’acné.
Les bienfaits de l’huile de pépin de pamplemousse
Les pépins sont extraits du pamplemousse « Citrus paradisi », ensuite broyés et mélangés à de la glycérine et de l’eau afin de former de l’huile de pépins de pamplemousse bio. Ce produit a ses vertus sur le corps, à sa forte teneur en vitamine C et bioflavonoïdes. Ci-dessous les nombreux bienfaits que peut vous apporter la consommation de l’huile de pépins de pamplemousse.
Puissant anti bactérien
Ce jus de pépins de pamplemousse a l’avantage de pouvoir tout désinfecter dans son passage, que ce soit en surface ou en interne. C’est donc un produit Must have en ces temps de pandémie de Covid 19. Que ce soit pour désinfecter vos textiles, peau ou même votre organisme, cet antibactérien a une action rapide et efficace.
L’effet antioxydant
En plus d’être un anti bactérien redoutable, le pépin de pamplemousse bio, grâce à sa forte concentration en flavonoïdes est aussi un puissant antioxydant, qui ralentit le vieillissement des cellules de la peau et garde celle-ci souple et en bonne santé. Le pépin de pamplemousse bio lutte aussi contre les problèmes de peau, notamment l’acné. Cet agent désinfectant apaise toutes les petites infections de la peau, dont les boutons d’acnés et assainit la peau.
Stimulant du système immunitaire
Durant les saisons froides, le jus de pépins de pamplemousse sera votre allié numéro 1, car celui-ci peut lutter contre de nombreuses maladies :
- Apaise les troubles digestifs d’origines bactériennes ;
- Efficace contre les Infections buccales, respiratoires et urinaires ;
- Réduit la fatigue chronique.
Les principes actifs de l’huile de pépins de pamplemousse permettent de lutter contre la plupart des maux de tous les jours. À consommer en prévention ou en traitement contre certaines infections virales.
Où acheter l’extrait de pépin de pamplemousse ?
L’extrait de pépins de pamplemousse bio est disponible sur le marché en plusieurs formes, pures, huiles ou gélules. Il ne faudrait surtout pas confondre l’extrait de pépin de pamplemousse à l’huile essentielle de pamplemousse. Celle-ci est obtenue à partir des zestes de pamplemousse. Tandis que l’EPP est obtenu différemment. Voici les principaux points de vente où vous pourrez vous procurer de l’huile de pépins de pamplemousse bio :
- Pharmacie ou parapharmacie ;
- Boutique de cosmétiques ;
- Sur internet.
Si vous vous demandez comment exploiter au mieux ce produit. Ajoutez quelques gouttes d’EPP à votre dentifrice, gel douche ou même shampoing, cela vous permettra d’avoir une meilleure hygiène. Si vous avez une peau acnéique, appliquez quelques gouttes de jus de pépins de pamplemousse sur la peau à l’aide d’un coton tige.
Posologie de l’extrait de pépins de pamplemousse
La posologie de l’EPP dépend de la forme consommée. Les gélules ou comprimés ont l’avantage d’être faciles à consommer, en les avalant directement avec un grand verre d’eau. Alors que l’huile essentielle de pépins de pamplemousse, bien qu’elle soit mieux assimilée par l’organisme, a un goût amère en bouche.
Il est donc recommandé de diluer celle-ci dans de l’eau ou du jus lors de la consommation. En traitement, la posologie recommandée pour l’EPP est d’en consommer 3 fois par jour, entre 15 à 30 gouttes à chaque fois. En revanche, si ce produit bio est utilisé en prévention, 15 à 30 gouttes une fois par jour suffisent.
Si vous êtes sous traitement médical, il est vivement recommandé de demander conseil à votre médecin traitant, car l’huile de pépins de pamplemousse peut altérer l’efficacité de certains médicaments. D’où la nécessité de prendre quelques précautions lors de son usage tant par voie interne que par voie externe.
Précautions d’usage par voie externe
- Ne jamais utiliser l’EPP sans dilution préalable dans de l’eau ou un autre produit liquide notamment l’huile d’amande douce, l’huile d’olive, l’huile de sésame ou l’huile d’avocat.
- Évitez tout contact de l’extrait de pépins de pamplemousse avec les yeux. Cela pourrait engendrer des irritations. Dans ce cas, rincez les yeux immédiatement avec de l’eau tiède et consultez un médecin.
- Ne jamais exposer l’EPP aux parties génitales ou aux muqueuses.
- Ne jamais mettre d’extrait non dilué dans les narines.
- Toujours lire la posologie et les indications des préparations à base d’extrait de pépins de pamplemousse. Toujours demander conseil aux spécialistes en cas de doute.
Précautions d’usage par voie interne
- Défense de consommer l’EPP en cas de gastrite et ulcères. Demandez conseil à votre médecin, pharmacien, thérapeute au cas où vous suivez déjà un autre traitement.
Comment comparer les marques de produits d’EPP ?
La comparaison des marques d’extraits de pépins de pamplemousse tient compte de quelques caractéristiques, aux rangs desquelles :
- La variété du pamplemousse utilisé : les bienfaits du pamplemousse ne sont plus à démontrer. L’EPP dans les normes est produit à partir des pépins du Citrus paradisi. Cependant, on peut utiliser le Citrus maxima ou grandis. Dans ce cas, on obtient un EPP de moindre qualité.
- Le mode de production : l’obtention d’un EPP de qualité passe par plusieurs étapes. En effet, les pépins de pamplemousse sont séchés et réduits en poudre. Ensuite, ils sont dilués dans de l’eau, de l’alcool ou de la glycérine.
- La concentration finale en EPP : elle varie en fonction du mode d’extraction des pépins de pamplemousse
Par ailleurs, le choix du meilleur EPP doit répondre aux conditions suivantes :
- S’assurer qu’il s’agit des pépins Citrus paradisi ;
- Préférez un EPP obtenu sans l’usage de solvant chimique et d’alcools. Au contraire, privilégiez un EPP avec de la glycérine végétale, sans pulpe ou péricarpe, sans ajout de bioflavonoïdes ou de vitamine C ;
- Optez pour un EPP de forme liquide. Pour sa pureté et son efficacité ;
- S’assurer qu’il n’y ait aucun additif en plus d’un conservateur inoffensif.
Composition du meilleur EPP
En principe, un EPP d’excellente qualité devrait contenir :
- Un extrait concentré de pépins de pamplemousse
- De la glycérine
- Un antioxydant à l’exemple de l’acide ascorbique Vitamine C.
Conclusion
Les vertus de l’extrait de pépins de pamplemousse bio sur l’organisme sont sans appel. Que ce soit en prévention, en traitement de certaines maladies ou juste pour améliorer son hygiène, ce produit miracle est surprenant. Pensez à choisir un produit de qualité afin de bénéficier de tous les bienfaits de l’EPP.