Pourquoi de plus en plus de sportifs utilisent du CBD pour le sport ? Voilà une très bonne question à laquelle nous allons répondre aujourd’hui !
Le CBD est une substance utilisée au quotidien plusieurs personnes. D’ailleurs, elle est de plus en plus sollicitée par les athlètes. Il ne s’agit pas seulement là de fumer du CBD avant le sport.Bien plus, beaucoup de sportifs trouvent en lui une source de réduction du stress pendant les compétitions.
Si vous vous demandez pourquoi les sportifs utilisent de plus en plus le CBD, lisez notre article pour avoir des réponses.
Le CBD et le sport : les avantages
Le nombre d’athlètes qui se mettent à consommer du CBD s’agrandit, d’où l’intérêt de savoirquel rapport existe-t-il entre le CBD et le sport.Nombreux sont les sportifs qui louent les bienfaits du CBD après le sport. Qu’ils soient amateurs de fitness, marathoniens ou bien coureurs de fond, tous s’accordent sur les mérites du CBD pour le sport.
- Le point le plus avantageux est que l’huile de CBD protège le cerveau des athlètes, car il faudrait savoir que certains sports de contact provoquent des blessures crâniennes ainsi que des commotions cérébrales non négligeables. L’huile de CBD lutte contre ces désagréments en protégeant le cerveau des sportifs.
- Le CBD aide à apaiser les articulations et les muscles. Après de longues séances d’entrainements, les sportifs se plaignent de douleurs musculaires et articulaires, pour cela, les différents produits à base de CBD que ce soit les crèmes et les baumes apaisent ces douleurs.
- Le CBD aide à récupérer après les courses, notamment en ce qui concerne la récupération des tissus mous.
- Le CBD aide à relaxer le corps, mais aide également à récupérer plus vite après les entrainements.
- Le CBD améliore le sommeil qui est le meilleur outil pour une bonne récupération et ainsi, gagner en endurance et de profiter d’entraînements plus toniques.
Quels produits à base de CBD sont utilisés par les sportifs ?
Les sportifs sont très souvent sujets aux insomnies, comme le cas des athlètes d’élite et les olympiens, et cela est dû au syndrome de surentraînement. Pour cela, ils optent pour le CBD afin de favoriser le sommeil et la relaxation, beaucoup de formules contiennent du CBD telles que :
- Les masques pour le visage ;
- Les capsules ;
- Les teintures ;
- Le thé au CBD ;
- Les gommes.
Il ne faudrait pas oublier qu’une bonne nuit de sommeil aide à se reposer et favorise une bonne récupération musculaire pour le cerveau, garantissant une meilleure performance le lendemain. L’huile de cannabidiol prise pour une longue période offre une sensation de bien-être au quotidien. La santé par le sport ? Oui mais pourquoi ne pas l’améliorer aussi avec le CBD ?
Quels sont les bienfaits de l’huile de CBD sur les sportifs ?
Le cannabidiol ou le CBD est une substance qui se trouve dans les feuilles de cannabis. Il est de plus en plus utilisé pour traiter les douleurs quotidiennes, d’autant plus qu’il est d’origine naturelle, il ne présente aucune contre-indication particulièrement pour les sportifs. D’ailleurs, l’huile de cannabidiol est considérée comme étant le meilleur moyen pour consommer le CBD principalement par voie sublinguale.
- Elle est utilisée comme un antidouleur que les sportifs utilisent après une séance de compétitions ou d’entrainements en massant toutes les parties endolories ;
- L’huile de CBD contient des anti-anxiolytiques et des propriétés calmantes. De ce fait, elle s’utilise avant les compétitions pour diminuer le stress et ainsi, avoir une meilleure performance ;
- Si l’huile de CBD est prise avant l’entrainement, elle permet de gagner de l’énergie et sans avoir des conséquences comme la nervosité qu’entraine la prise de café ou des boissons énergisantes ;
- Un soin massant à l’huile de CBD après un entrainement accélère la guérison dans le cas de blessures et réduit les douleurs. Ce qui permet au sportif de supporter les nouvelles charges d’entrainements pour les prochaines compétitions ;
- le CBD soigne les migraines, ce qui est utile si ces dernières apparaissent après un effort important.
Le CBD utilisé comme traitement pour certaines maladies
Il faut également noter que le CBD est utilisé comme médicament dans la lutte contre certaines maladies telles que le diabète, le cancer et l’endométriose. En effet quand on parle du CBD et diabète, on retient plus le rôle préventif que joue cette substance. Ainsi que sa capacité à soulager les effets de la maladie.
De même les études effectuées en rapport entre le cancer et CBD prouvent que ce dernier permet d’apaiser les douleurs. Surtout celles liées aux effets secondaires résultants des traitements lourds que subissent les malades. Par ailleurs, on parle de CBD et endométriose car la substance aide à réduire et soulager les douleurs causées par cette maladie.
Quelques sportifs et leurs histoires avec la consommation du CBD
Il y a plusieurs sportifs de renommée internationale qui ont une histoire avec l’usage du CBD.
Michael Phelps
Athlète olympique le plus décoré de l’histoire, avec 28 médailles, dont 23 d’or, il détient un record jusqu’ici imbattu. En 2009, il défraie la chronique sur internet suite à une photo de lui en train d’utiliser un bong. Plus tard il avouera que c’est bel et bien lui sur l’image. Malgré qu’il ait perdu quelques un de ses commanditaires. Et que des sanctions ont été prises contre lui par l’administration. Il demeurera cependant le nageur le plus médaillé des deux Jeux Olympiques qui ont suivis cet épisode malencontreux.
Yair Rodriguez
Connu pour son palmarès de 13 victoires pour 2 défaites, Yair Rodriguez assume entièrement consommer du CBD. D’après lui, cette substance est responsable de la rapidité de ses temps de récupération. En plus de lui permettre de bien dormir. À cause de cela, Yair Rodriguez milite pour la démocratisation de cette molécule au sein de la MMA.
Gina Mazany
Artiste martial mixte qui participe à l’UFC, Gina Mazany affirme utiliser quotidiennement du CBD pour atténuer ses douleurs physiques intenses dues au sport. Elle soutient que l’huile de CBD est un tout petit supplément qui favorise le rétablissement et le maintien d’une bonne santé. En plus de contribuer à limiter les lésions cérébrales.
Shannon Briggs
En plus de sa carrière de Boxeuse professionnelle, l’américaine Shannon Briggs est à la tête de Champ Organics. C’est une gamme de produits au CBD qu’elle lance en 2019 en collaboration avec Applied Biosciences Corp. Ces produits sont entièrement d’origine biologique. La clientèle expressément visée comprend des sportifs professionnels.
Conclusion
Les avantages du CBD pour les sportifs de tous les niveaux peuvent être la clé d’un régime de fitness durable. Afin de profiter d’une récupération sûre, un repos sain et une grande concentration sont aussi des avantages pour le corps et l’esprit en ajoutant des compléments de CBD.